chinalex 发表于 2010-9-26 20:34   全显示 1楼
楼主的方子有一定的功效,但是不是适合所有淫民啊。
建议大家感觉身体有什么不舒服,去找个老中医把把脉,对症下药才是关键。
不过枸杞,红枣,绿豆都是比较温和的东西,经常吃对身体没坏处。
还有,最重要的一点是经常锻炼,相当于给身体充电一样呢,这才是根本。
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