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[转帖] 干锅煮花蛤:味道至鲜,做法至简[6P]

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干锅煮花蛤:味道至鲜,做法至简[6P]

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dongyouji(2017-11-6 09:38): 这不是原创,修改后PM我进行加分。三天时效,过期按违规贴处理。




花蛤,肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,价格又实惠,深受喜爱,烹饪方式众多。我们家关于花蛤就有好多种吃法,但我们最爱的却是最简单的干锅煮花蛤,一滴水也不加,也不加盐,只用了些许辣椒与金不换调味,味道至鲜,做法至简。即使是厨房小白,也不会纠结于盐些许,时间火候如何控制,来吧,喜欢吃花蛤的人,用最简单的方法煮出最鲜的味道。‘
【食材】花蛤600g、油5g、盐2g、金不换1小把、辣椒1个
【做法】

花蛤用加了油与盐的清水浸泡半个小时左右;用手来回搅动盆子里的水,水若污浊则倒掉,加入清水继续搅动,来回几次让花蛤彻底吐沙,沥干水分;金不换和辣椒洗净;烧开锅,下花蛤;加入金不换与辣椒;盖上盖子,中大火煮3分钟;熄火;即可食用。
【小五食记】
花蛤等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,盐最好也不放,以免鲜味丢失。


[ 本帖最后由 icebird2008 于 2017-11-6 10:14 编辑 ]
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