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标题: [交流] 关于男性持久战的个人心得 [打印本页]

作者: wj002 时间: 2014-3-7 21:56 标题: 关于男性持久战的个人心得

   本人昨天发布啦一片文章提到无套做爱的50分钟的文章，大多数的兄弟发信要我见讲讲我持久的秘密，其实怎么讲呢，男人和女人就是个互补的生物吧，女人很难高潮，男的很容易“早泄”。男的情绪很容易激动，一激动就缴了枪，儿女的此时可能还没有进入状态或是刚进入状态，但是怎么做才能持久呢，谁也不是生下来就能持久不泄的，我也是从5分钟缴枪慢慢总结出来的教训到50分钟不射，关键还是男的心态的问题，要树立我最强我最棒的信念，对自己心理暗示，在此我将谈谈我的愚见，希望大家不要吐槽我，觉得我讲的对就给个红心，不对的话姑且一笑了之，总之我是没有藏着掖着，我也希望大家都雄起威猛。
   首选对于性爱要有正确的理解，也许你们会说我了解也理解，但是我认为你不能完全理解性爱的定义，对于做爱我们男的应该放弃享受的思想，放弃射精，放弃高潮，你唯一的念头就是抽插，不要去刻意的在意你的感受，你的唯一要做的就是征服，你的前面是千难万难的女人，不是你的安乐窝，不要给你自己留下太轻松地目标。下面详细讲述过程。
   对于做爱，男人不要过于激动，要把心态放平，女人无论漂亮与否都是你的胯下之物，见面吧不要急着做，要慢慢地对她有所了解，从外形都性格都要大致的了解，这样做也是给自己留点时间和空间平复心情，在此期间也要感觉一下你的状态是否好，感觉一下做的话是否容易“早泄”，感觉还可以的话就可以进一步的发展，去洗澡，洗完澡后在床上讲讲笑话情话，可以试着亲亲摸摸对方，也要时刻保持着自己的冷静状态，不要把自己撩拨的不行啦，你注要是撩拨她，这一点要注意。你不要吝啬的语言，要夸她，赞美她，即使再丑也要夸。谁让她是女的。
   她要是有了感觉，你就进一步发展，那就是脱，对脱光她，对于衣服我的主见是留2件，上下各一件，然后亲吻她，在此讲一下，男的要有耐心。亲吻的部位有嘴唇，眼，耳垂，脖子，还的会够深吻，会吸舌送舌，手要安稳的搂着女方，力道要慢慢地加大。要她觉得你在用心抱她，亲吻的时间自己把握，觉得可以啦就脱下上身的衣服，重点进攻乳房，你的舌头，你的嘴唇，你的手，你的气息，都要有力度，但不要弄疼女方，切忌，否则前面的一切都将白费，眼要时刻的注意女方的表情，觉得他舒服就要多做，不舒服就要换花样，不要太单一的做，同时还的注意不能把自己的情绪弄得太激动。
   做好上面的事后就是往下，舌头自乳房离开后一路舔下去，至肚脐眼。抬头看女方获得许可脱内裤，或是穿着内裤刺激刺激女方阴部后在脱下。下面就是关键点之一，看看女方的阴部是否干净有没有异味，或是你不认识不确定的东西，不要做啦惹一身病，看一下阴毛的多少，再看下阴唇的颜色，大致了解下女的性欲的情况，一般毛多粗黑，或是阴唇很黑，那你有的玩啦，性欲一般很强，但也不一定准确。如果感觉没有问题，那你就得下嘴啦，是的口交的技巧很重要，舔的越好女的越享受，越享受就越动情，越动情就越容易高潮，舔的时候注意照顾阴蒂，大阴唇，阴道口。舌头试探着进阴道口，只要是女的舒服的事就多做，准没有错。如果不喜欢口交的的话哪的话效果会大打折扣，重点刺激阴蒂，乳房等敏感部位，要耐着性子做，直至女的情绪被彻底的带起来，阴部彻底的湿润，因为大多数男的急于进入，控制力差，湿润度不够，增加了抽插时对阴茎的刺激，从而增加想射精的因素。如果你喜欢被口交且女的愿意为你口交，那么你可以收点利息啦，要她为你服务一下，当然你如果不能控制你的情绪就不要冒险去做，你始终要压制你的情绪，压制情绪的方法吗用很多，比如分散注意力，想点别的事，别的人，但要注意不要过于开小差，否则女的会生气，分寸自己把握好。
在下一步就是战斗啦，再次提醒句，男的要大度点，主动要求加套，女的会感动。话要讲的好听点，比如，你是安全期吗，我带上套吧，即使真的带着做，那也是对你有利的，至少我带着套做没有射精的欲望，如果做得持久或是领女的很舒服的话就问一句女的，带套做你是不是不舒服，要不要脱掉，目的吗你懂得。呵呵，好啦继续，进入后的你，要暂停下感觉下你的鸡巴有没有射精的冲动，有则分散下注意力，慢慢地抽插，无则，大力速度的抽插，始终把你自己游离在外，不要刻意的注重你的感觉，姿势也是很重要的，有的人不注意总结那些姿势自己持久那些姿势容易缴枪，从而导致时间过短早早缴枪。外加心理因素不过关以为自己出了什么问题，从而形成恶性循环，就更难持久的进行下去啦，要多做你擅长且女方舒服的姿势。要多欣赏女的在做爱时的表现，你会发现你做的好啦她会很舒服，你多多的看她观察她，你也会发现你越来越有信心，越有信心你就越有干劲们也就越持久，从而形成一个良性的循环。
还有就是善于运用淫水，淫水越多越顺滑，你也越不容易泄，实在不行就口交，整上点口水也是不错的，因为有的人天生水少。现在的我越做越持久，有时都会发现没有了射精的冲动，做得太久都会强迫我去射精。唉太持久了也是一种受罪。
最后就是善后，作为男人要贴心，射完后要主动帮助女方清理，也要赞美女方的付出和刚才她的表现，有条件的话事后的爱抚也是有必要做的，以上就是我的一些见解，希望对你有用。打字不容易希望多多红心，最后希望开放的你能要我加入你的战斗。现场体会我的上述所述》

[ 本帖最后由 wj002 于 2014-3-7 22:19 编辑 ]

作者: jackgan 时间: 2014-3-7 23:06

说的一点不差，我女朋友说他好久没有高潮了，认识我之后，做了几次就高潮了，很爱我，我时间也不是很长，一般就在20分钟左右，但是我前戏够足，女人就很容易高潮，带去个浪漫的地方，小黑屋小旅馆里自然是高潮不起来的

作者: 放荡哥 时间: 2014-3-7 23:48

男人持久的必要因素有几个:1是要休息好，2是平时多吃牛羊鱼等肉类食物，3是花样多，4是要经常做，5把做爱换成征服为目的。别说50分钟，随随便便一个小时很正常

作者: wj002 时间: 2014-3-8 09:13

怎么说，性爱的美好是不可抗拒的，但也是仁者见仁，智者见智的，我没有要求大家非得学我，再说你也学不来，我只是说啦我的见解，希望那些不够持久想持久的人能够想想自己的原因，每一个人都要总结一套适合自己的方法比加以改进，适合自己的才是最好的

作者: longlong1982 时间: 2014-3-8 09:34

看各位大大都在分享自己经历经验，我也说一个吧，很简单的办法，就是转移注意力。做爱要射，说白了就是兴奋累计足够到兴奋点了，自然就会射出来，所以想要持久，在感觉快射了的时候，脑子里面想一些事情，分散注意力，弟弟受的刺激会直线下降，坚持一会自然就熬过去了。拿我自己举例，要射时候，脑子里面给自己弄个数学的4位加减法计算，就是用心算，基本算个一两题，那阵劲头一过，又可以坚持很久了

作者: veyi 时间: 2014-3-8 09:51

做爱想要持久，确实要转移注意力。如果自己控制不了情绪会很容易早泄，不要把感觉都刻意到阴茎上，要学会分神。

作者: cszerg 时间: 2014-3-8 11:06

关键是不能性急，慢慢来，心情平和点，这样就不容易早泄了。

作者: nohappy 时间: 2014-3-8 11:34

神作，有此教程，当无往不利，持久根本在于心理，这一点楼主解析很到位

作者: 小怪兽 时间: 2014-3-8 11:42

分散注意力这个方法确实不错，我一朋友说他和女朋友做爱的时候能干一个小时，秘诀就是干的时候不要只想着享受，快射精的时候想一些不开心的事缓缓就行了。后来发现还真就是这么个事。

作者: superzk1986 时间: 2014-3-8 11:43

我就是这么一个感官上比较在意的人，碰到漂亮的光着身子的女人，哪里还能控制自己的情绪哦，早就想提枪进入了。
不过楼主的话也未必没有道理，加之回复的几个人，都有自己总结出来的经验，我在这里也学习领教，不然下次lp都不让我搞了，那就得不偿失啦

作者: dwj1230 时间: 2014-3-8 12:15

心平气和，相互聊天，这样可以长些。

作者: luckyhust 时间: 2014-3-8 13:09

确实转移注意力是个好方法。这个方法是女朋友交的。最长的一次做了2个多小时。搞得她已经无可奈何了。最后只叫我快点射。然后，却发现，越是想射，越射不出来。然后更着急，抽插的更猛。结果就是恶性循环。
最后的结果是：以后再也不用转移注意力了。

作者: mengjimeng 时间: 2014-3-8 13:36

说的太到位了，只要肯付出就一定会有回报的

作者: 豆豆 时间: 2014-3-8 13:40

看着写的真实相当不错啊对我受益匪浅

作者: kuler 时间: 2014-3-8 15:24

加强自我锻炼，营养均衡，劳逸结合，减掉肥肉，持久度自然就上去了

作者: qianghr 时间: 2014-3-8 16:10

主要是快射时挺住！

作者: chen27190350 时间: 2014-3-8 21:34

4楼分析的精辟，做爱时间久是谁都向往的，但只是看女方自己爽，而自己沦为工具的话，乐趣何在！

作者: woodhouse 时间: 2014-3-9 22:53

我个人观点，只要双方享受了整个过程，能够给女方带了几个高潮，不必在意时间长短。一直高质量的双方都很满足的性爱不可能持续30分钟以上的，我个人观点！

作者: 西部鸡场 时间: 2014-3-9 23:11

楼主介绍的是一种过程。
而没有介绍怎么插进去运动五十分钟不射。
我还以为有什么良方呢？

作者: gegegechao 时间: 2014-3-10 00:23

不激动不兴奋做个屁啊，会插着插着就软了，尤其是连续战斗，一定要让自己兴奋，要不然会怀疑自己阳痿，插的时间长了，女人下面会发干的，女人下面干了，证明她们没保持激情，就跟你鸡巴软了一样

作者: xiaomeimeimei 时间: 2014-3-10 00:29

高手啊，赞同楼主的说法。。。。。。

作者: kinong 时间: 2014-3-10 00:58

不太认同楼主的说法,转移视线来分散注意力就算做1个钟都无用,再说女的可以到了高潮,哪怕短短的几分钟都已经足够拉,做爱是件享受愉快的事情,何必太多计较时间的长短,难道每次做爱的都要看住个钟来做吗,不够钟就不射?

作者: jacob1103 时间: 2014-3-10 19:48

分散注意力这个方法确实不错，我一朋友说他和女朋友做爱的时候能干一个小时，秘诀就是干的时候不要只想着享受，快射精的时候想一些不开心的事缓缓就行了。后来发现还真就是这么个事。

作者: wobudong 时间: 2014-3-11 10:24

兄弟你真厉害，这些经验我们会充分体会并运用得。

作者: wobudong 时间: 2014-3-11 10:25

兄弟你真厉害，这些经验我们会充分体会并运用得。

作者: ze1356 时间: 2014-3-11 10:52

做爱想要持久,1 勤于锻炼【每天做50个仰卧，坚持每天跑步1000M】2 要学会做爱高潮注意分散注，3 要有足够的休息时间，4 平时多吃一些补壮阳补肾的食品，5 要有一定的性技巧。做到这5点，你的持久战【忍耐力】就会大大的提升

作者: qinlove10 时间: 2014-3-12 21:23

我总结出两点，估计大家都知道的。1，经常运动，保持身体的机能随时能进入活跃的状态，这样子就打下了1小时持久战的最基本的基础。首先得要自己身体抗得住，不然抽插十来分钟就直喘气的，估计也不会很想做1小时。2，熟能生巧，因为人的大脑是一个很微妙的器官，首先比较少做爱的人就容易受到情欲的刺激，会让龟头的敏感度提高从而一旦剧烈性爱就容易在10-20分钟内缴枪。经常做爱和把做爱变成一个日常运动来对待的话，就觉得自己并没有那么想射，并且可以一边做爱一边与对象交流经验和感觉（这点很重要）。我以前是大学篮球队长，现在毕业4年仍然坚持每周4-6晚的篮球对抗赛，并且有一个稳定的每晚共床的女友，并且每次做爱都可以让她高潮1次以上。综上两点我每周最基本的性交超过4次，每次的持续时间超过1小时。所以我坚信，运动和熟练，保持1小时没有问题。经验分享，大家也可以尝试下。

作者: raultg1 时间: 2014-3-12 22:53

时间长了，乐趣和激情却没了，很累啊。。。。与其在床上靠持久征服，不如靠日常其他手段。。。。

作者: 金豹子 时间: 2014-3-22 20:49

多吃海鲜做足前戏基本都能搞定的

作者: cca259 时间: 2014-3-22 23:34

其实目的还是要注意前戏，前戏将女方的情绪调动起来，这样做起来就事伴功倍了。

作者: 6697757 时间: 2014-3-23 00:08

这个身体好是唯一，平时少撸，多运动，多走路，慢跑，时间自然就长了

作者: enjoyfunforever 时间: 2014-3-23 02:56

不知道你这是抄来的还是自己写的，反正是受教啦！

作者: 陪你到天亮 时间: 2015-9-28 13:42

6楼兄弟的招很绝啊，还4位数的加减法，不要算的入迷，JJ软掉喽。。

作者: cnchances 时间: 2015-9-28 19:14

觉得太刺激想射的话就分散注意力，或者换个姿势。除非体力不支，用这两个方法我可以做1个小时左右.

作者: boss_mj 时间: 2015-9-28 21:28

楼上有自己出数学题的哈哈哈，看来可以一试，想象在高考？绝对分散注意力了

作者: 小蛇有毒 时间: 2016-3-18 14:06

其实对于男人来说，觉得爽就行了，女人也一样，技术啊，姿势的，其实不是特别重要，主要是自己喜欢

作者: shenfb 时间: 2016-3-18 14:30

做爱前想的好好的，不要着急，可一道时候就忍不住了，看来还是定力不够啊。

作者: wwnn007 时间: 2016-3-18 15:33

时间长有什么用？干到后来女的都干了。

作者: liugaoyong 时间: 2016-3-18 15:44

持久也是老话长谈的问题了！青春懵懂，刚交女朋友的时易激动，提抢也就二三分钟的事情，随着年龄增长，阅历提升，接触多了，心理素质也提高了，现在和媳妇做爱至少都要媳妇高潮2-3次！一次快速抽插高潮，一次慢慢磨蹭，磨蹭到要高潮的边缘，让媳妇自己克制进入高潮，这种感觉非常舒服媳妇也很是享受，实在控制不住了就加大力度快速送上顶峰，想一起高潮这时候也可以内射！做爱也是一门学问！没有不持久的男人，只是没有用心学习而已！

作者: 285545901 时间: 2016-3-18 16:29

很是赞同楼主的观点。不过时间太长了，前列腺老是肿胀，很伤身体吧。就像你不断手淫却不射精。容易得前列腺炎。我第一次一分钟不到就缴枪了后来可以控制射精时间，方法和楼主差不多。但是那样女的是爽了，可是自己说实话后半段时间更多的是心理上的享受吧，所谓的成就感。但是身体上就不是那么爽了。因为不敏感，差不多麻木了。所以看自己取舍吧。射了可以再插，不想插说明自己身体不需要了，不要强求，大家说呢。

作者: ditavonteese.. 时间: 2016-9-4 15:02

多谢楼主分享，以后在实战中实验几次，技巧得长期磨炼，哎，问题是首先我得有个女朋友

作者: byway 时间: 2016-11-25 15:08

经验，主要是感觉，不能太快

作者: gongcheng2005 时间: 2017-6-12 17:19

原来是前戏不足啊。看来还有在前戏上下功夫。

作者: galleyxm 时间: 2017-6-12 19:13

撸多了会射精困难，别说50分钟，就是一晚上也射不掉

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