这道菜算是比较兼顾健康和美味的一道菜,植物纤维和动物纤维蛋白均衡,香辣始终不油腻。过程不算麻烦,当然需要菜场有加工活鸡的档位。
主料:半支草鸡
辅料:2两干香菇,老姜,蒜头,食盐,味精,料酒,食用油,老抽,白糖,郫县豆瓣(自制豆瓣酱)。
1 鸡块沸水下锅飞水,水滚之后再煮1分钟(一寸见方的鸡块)。干香菇洗净用开水发浸泡30分钟,泡香菇的水可要可不要(烧鸡块的时候可以用也可以加开水)
2 热锅热油下鸡块爆香变色,加入老姜蒜头郫县豆瓣继续爆出香味,再加入老抽白糖上色。
3 再加入香菇炒制
4 香菇煸炒出水分入味,再加入适量的开水,加入料酒。盖上锅盖烧制
5 大概20分钟烧干水分,大火收汁加入食盐味精起锅(红椒是为了配色,可有可无)
好吃,下饭,就是那啥的时候味挺大!