sqgsab

　　
　　
　　
　　“”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。
　　
　　瑜伽同柔术、舞蹈的练习目的完全不同，柔术和舞蹈是以表演为主要目的的，而瑜伽的练习目的是从身、心、灵三方面进行全面修习，过程中需要体位、呼吸、冥想、放松等多种技法的配合，其目的是完全的健康和自我修习。因此瑜伽同柔术、舞蹈虽然形似，却神差千里
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　　　
　　
　　
　　“”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。
　　
　　瑜伽同柔术、舞蹈的练习目的完全不同，柔术和舞蹈是以表演为主要目的的，而瑜伽的练习目的是从身、心、灵三方面进行全面修习，过程中需要体位、呼吸、冥想、放松等多种技法的配合，其目的是完全的健康和自我修习。因此瑜伽同柔术、舞蹈虽然形似，却神差千里
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　

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• 999MS 金币 -2 请使用3号字体，修改完成后PM版主 2012-2-21 14:56

bbjszy

这些人太牛了，特别是看着这些女人做出这种高难度的动作，真让人流口水啊。

mdman

嘿嘿 不过如果要是没穿衣服的话 就更符合俺滴审美观了

horksdragon

瑜伽对拓展人体的柔软性确实很有帮助，不过，照片只看到他们做姿势的时候好像很厉害，就像我们看电视直播里的体操小女孩们表演一样，很牛很棒，但背后不知道多少苦。而且，图片中那个最后反转啦住右手的那个黑人，他要么是天赋异常，要么就是图片是PS的，不然，这个已经违反人体的基本结构了，或者他是把自己的关节班断了！那个咬自己屁股的，这个男人我看年纪起码有20左右了吧，身体柔软性还能这么好？感觉不太可信了，一般的体操队员，到16-7岁就要退役了，就是因为身体发育成长后，柔软性渐渐缺失，不能做完美的体操动作了，所以，那些小女孩能做极限瑜伽动作还行，年纪大的，我看不可能了！

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• 999MS 金币 +3 认真回复加分鼓励 2012-2-21 18:53

fanshiqang

练瑜伽的好像没几个能练到这地步的，倒是杂技练柔术的我觉得更靠谱

SimonR

平时练习瑜伽可以提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式，但是人体毕竟是有极限！一味的去挑战自己的极限无异于摧残自己的生命，在以前看过的一些有关瑜伽方面的资料中，一些高难度的瑜伽姿势都是少数印度苦行僧在进行修行而已！

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• tingtingxx 金币 +2 认真回复加分鼓励 2012-2-22 00:12

lp0810

瑜伽练到这种境界的话，就是在折磨自己的身体，特别是哪张黑人马步瓣手臂的哪张，明显胳膊脱臼了。

qaaqwer

流口水？？？兄弟，看到这些个动作，你想到什么了？

860185181

都是非人类！

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• tingtingxx 金币 -3 回复字数不足修改后可以PM版主取消扣分 2012-11-12 00:25

drogensky

刚柔并济才是王道。
孤阴不生，孤阳不长。